Bệnh Hôi Chân Là Gì


Hôi chân là căn bệnh mặc dù không gây nguy hiểm nghiêm trọng đến sức khỏe con người, nhưng nó lại làm cho người mắc bệnh luôn tự ti, mặc cảm và ảnh hưởng các mối quan hệ, giao tiếp trong cuộc sống hàng ngày. Bây giờ, hãy cùng Adamnev điểm qua 1 số cách trị hôi chân hiệu quả nhất hiện nay.

Nguyên nhân gây ra hôi chân


Nguyên nhân chủ yếu thường là do tuyến mồ hôi hoạt động quá mạnh.

Bàn chân của chúng ta có tới 2.500 tuyến mồ hôi, chính vì vậy việc chân đổ mồ hôi nhiều hơn bất cứ bộ phận nào của cơ thể. Hôi chân là do tuyến mồ hôi ở vị trí này bài tiết quá nhiều, tạo môi trường cho vi khuẩn phát triển. Ngoài ra, việc ủ chân trong mồi hôi quá lâu cũng dẫn đến tình trạng các tế bào sừng ở chân bị phân hủy, gây ra mùi hôi khó chịu. Không chỉ nam giới, nữ giới cũng mắc phải hôi chân.

Nếu bạn bẩm sinh bị hôi chân do tuyến mồ hôi chân hoạt động mạnh mà tính chất công việc phải mang giày nhiều (thường là nam giới) thì sẽ vô cùng khổ sở, nhất là vào những ngày hè nóng. Cách chữa hôi chân thì trên mạng có rất nhiều, nhưng trong bài này, Adamnev sẽ tổng hợp lại các cách khử mùi hôi chân hiệu quả nhất và được áp dụng nhiều nhất.

Cách trị hôi chân hiệu quả


Có 2 cách khử mùi hôi chân chính mà bạn có thể áp dụng đó là phương pháp dân gian và phương pháp hiện đại.

Cách trị hôi chân bằng phương pháp dân gian

Ưu điểm của phương pháp này là ít tốn kém. Tuy nhiên, hiệu quả không thực sự cao cũng như khá mất thời gian và công sức để tìm nguyên liệu, đặc biệt là đối với những bạn sống ở thành phố.

Các trị hôi chân tại nhà áp dụng phương pháp dân gian:

#1 - Gừng tươi, chanh và muối

Chanh có tính axit tự nhiên, ngăn ngừa tiết mồ hôi, hạn chế vi khuẩn gây mùi. Gừng giúp khử mùi hôi khó chịu.

Cách khử mùi hôi chân bằng chanh và gừng: gừng tươi rửa sạch, ép lấy nước hòa cùng với 4 – 5 giọt nước cốt chanh, xoa đều lên cả hai bàn chân.

Ngoài ra, bạn có thể áp dụng công thức gừng và muối: chuẩn bị một dung dịch nước ấm, muối, gừng bằng cách pha 2 lít nước ấm với 1 nắm nhỏ muối hột, một vài lát gừng đập dập và ngâm chân thư giãn trong 30 phút mỗi ngày trước khi đi ngủ. Thực hiện nhiều lần mùi hôi chân của bạn sẽ dần được cải thiện.

#2 - Củ cải trắng

Sử dụng một củ cải trắng, làm sạch cắt lát đun sôi với 1 lít nước và 1 chút muối. Để nguội rồi ngâm chân vào khoảng 30′ hằng ngày sẽ cũng giúp bạn trị mùi hôi chân.

#3 - Lá trầu tươi

Dùng một nắm nhỏ lá trầu tươi vò nát xá vào chân sau khi đã vệ sinh chân sạch sẽ, để trong 30 phút rồi rửa lại với nước ấm, thực hiện đều đặn trong 10 ngày mùi hôi chân sẽ không làm bạn khó chịu nữa.

#4 - Lá chè xanh

Lá chè xanh vò nát đun sôi với nước, pha thêm 1 chút nước lạnh sau đó ngâm chân vào sẽ có tác dụng bài trừ độc tố trong cơ thể, vừa trị được mùi hôi của chân.

#5 - Lá sung

Lá sung vò nát đun sôi với nước. Ngày ngâm chân vào nước đó khoảng 2-3 lần/ngày. Ngâm trong vòng 4-5 ngày sẽ có tác dụng.

#6 - Tỏi

Dùng 5 củ tỏi giã nát, hòa vào nước ấm. Ngâm chân từ 2-3 lần/tuần sẽ có tác dụng khử mùi hôi chân hiệu quả rất tốt.

#7 - Quế

Cho khoảng 50gr - 100gr vỏ quế khô đun kỹ với 500ml nước. Để ấm vừa đủ và dùng nước này để rửa và ngâm chân mỗi ngày sẽ giảm được mùi hôi chân đáng kể. Ngoài ra quế còn dùng để tắm giúp tinh thần sảng khoái, đầu óc minh mẩn sau một ngày làm việc căng thẳng và mệt mỏi.

#8 - Bã cà phê

Bạn có thể rang bã cà phê cho khô rồi cho ra 1 cái thau sạch, để nguội dần rồi đặt chân vào, xoa đều hai chân và các kẽ chân để bã cafe này hút ẩm và khử mùi hôi ở chân của bạn. Cho phần bã đã dùng xong vào giày đến sáng hôm sau trút bỏ hết ra ngoài để nó hút ẩm và mùi hôi của giày.

Cách trị hôi chân bằng phương pháp hiện đại

Chai xịt chân Fresh Finger

Fresh Finger là sản phẩm giúp khử mùi hôi và trị nấm tay chân được đánh giá rất cao và đã giúp thay đổi cuộc sống của rất nhiều người chỉ sau hơn 1 tuần sử dụng. Thành phần 100% thiên nhiên với các công dụng như diệt nấm, chống mùi hôi, giảm sưng và cân bằng tuần hoàn máu tất cả được gói gọn trong 1 sản phẩm có mức giá rất phải chăng.

thuoc-xit-hoi-chan-fresh-finger
Xem bài review chi tiết về sản phẩm Fresh Finger tại đây

Lời khuyên


Hầu hết các vi khuẩn gây mùi hôi được sản sinh dưới móng tay và ở các vùng da sần sùi nên bạn hãy thường xuyên làm sạch lòng bàn chân bằng đá bọt khi rửa chân. Hãy chăm sóc móng và cắt ngắn chúng.

Bạn có thể hạn chế mùi hôi chân bằng cách thường xuyên thay đổi miếng lót giày, mang theo tất mới để thay đổi liên tục khi đi làm và không mang cùng 1 đôi giày trong 2 ngày.

Nếu bị hôi chân, bạn cần tránh ăn những loại thức ăn làm tăng tiết dịch mồ hôi như hành, đồ cay nóng, chè, cà phê, rượu.

Bạn nên ăn những thực phẩm có tính thanh nhiệt như: bắp cải, đậu xanh, dưa chuột, rau diếp cá, rau muống, mướp đắng.